邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.手淫与精子质量:手淫次数过于频繁可能会暂时减少每次射精中的精子数量,但精子的生产是持续进行的,所以对整体的生育能力影响有限。
2.精液健康指标:根据研究,正常的手淫不会显著改变精液的质量指标,如精子数量、运动能力或形态结构。这些指标才是评估生育能力的关键因素。
3.心理和生理健康:适度的手淫有助减轻生理压力,并促进心理健康。如果因手淫而感到焦虑或负罪感,这可能间接影响心理状态和性功能。
4.手淫频率:每个人的身体状况不同,适合的手淫频率也不同。如果手淫影响了日常生活或导致身体不适,则应考虑调整频率。
注意保持健康的生活方式,包括合理膳食、适当锻炼和充足睡眠等,有助于保障良好的生育能力。任何关于生育能力的具体担忧应向专业医疗人员咨询,以获得准确的诊断和建议。