史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.度数准确:验光是配镜的基础,需在专业机构通过医学验光进行检查。成年人的近视度数一般增长较慢,但未成年人由于用眼习惯不当,可能出现快速加深的情况。验光时应明确是否存在散光,并记录精确的轴位参数。还需根据实际用眼需求决定是否添加防蓝光或抗疲劳功能。
2.瞳距匹配:瞳距是指两眼瞳孔中心之间的距离,通常以毫米为单位测量。如果瞳距设置不正确,会导致视物模糊甚至视疲劳。准确的瞳距参数能够确保镜片光学中心与瞳孔对齐,提高视觉清晰度。
3.镜片材质:镜片材质包括树脂、玻璃和聚碳酸酯等,不同材质具有不同的特点。树脂镜片重量轻而且耐冲击,适合长时间佩戴;高折射率镜片更适合高度近视人群,可以减少镜片厚度;聚碳酸酯镜片则更加抗冲击,适合儿童及运动人群。
4.镜架选择:镜架需符合个人脸型特点,确保佩戴后贴合面部且不滑落。鼻托设计对佩戴舒适性有重要影响,可选择可调节鼻托的镜架。材料方面,金属镜架轻便但可能引发部分人过敏,塑料镜架色彩丰富但质地相对较重。
5.功能性需求:对于经常使用电脑或电子设备的人,可选择带有防蓝光涂层的镜片,以减轻眼部疲劳。在户外活动较多的人群,推荐选择变色镜片,可以根据光线变化自动调整颜色,减少强光对眼睛的刺激。
6.定期复查:特别是青少年,应每半年至一年进行一次视力复查,以及时了解视力变化并更新眼镜参数。成人也应定期检查,避免因度数不符引起头痛或视物模糊。
正确配制和使用近视眼镜可以有效提升视觉体验,同时减轻用眼负担并保护视力健康。
