徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.基础代谢率增加:怀孕期间,胎儿的发育需要额外的能量供给,会导致孕妇的基础代谢率升高。研究显示,怀孕中期到晚期,基础代谢率可能增加10%到20%,这会使体温略微升高,容易引起出汗。
2.激素水平变化:妊娠期雌激素和孕激素水平显著上升,这些激素会影响身体体温调节中枢,使得对热的敏感性增加,在活动后更容易通过出汗来降温。
3.血容量增加:怀孕六个月时,血容量可能比非孕期增加30%到50%。心脏工作量加大,循环系统活跃程度提高,也会让皮肤血管扩张,散发更多热量,从而出现出汗增多的情况。
4.体内水分变化:妊娠时期身体需要储存更多的水分以支持胎儿的发育和羊水的形成,同时代谢过程中产生的热量也相应增多,这些都会导致出汗的情况更加明显。
如果出汗伴随疲劳、乏力、心悸或体重异常变化,需排查是否存在贫血、甲状腺功能异常或妊娠糖尿病等问题;如大汗淋漓且伴有脱水症状,应及时就医以避免不良影响。