徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.孕期荷尔蒙变化。怀孕期间，体内的雌激素和孕酮水平会显著上升，这些激素会影响体温调节系统，使得体温略高于平常，从而容易出汗。
2.代谢率增加。在怀孕过程中，基础代谢率增加，身体需要更多的能量来支持胎儿的生长和发育，这也使得孕妇更容易出汗。
3.血容量扩增。怀孕后血液总量会增加约30%到50%，这部分原因是为了提供足够的氧气和营养给胎儿。血流量增加导致皮肤表面温度升高，进而促使汗腺分泌更多汗液。
4.体重增加。随着妊娠月数增加，体重逐步上升，尤其是在第三个三个月（7-9月），体重负担的加重会使得孕妇在静坐时更加容易出汗。
建议穿透气性好的衣物，保持室内通风，适时调整坐姿和活动，保持良好卫生习惯，以减少不适。如果出汗过多或伴有其他不适症状，咨询专业医生以排除其他潜在健康问题。