袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.血液循环受阻：右侧卧位时，身体的重力可能会对特定部位造成压力，尤其是肩膀和上臂区域。这样的压力可能会压迫到供应手臂的血管，导致血液流动不畅，从而引发手麻木。
2.神经压迫：侧卧姿势可能导致肩关节或肘关节的位置发生变化，这可能会压迫到手臂的神经，如尺神经或正中神经。长期保持这种不良姿势可能导致神经传导性降低，进而导致麻木感。
3.长时间姿势固定：如果长时间保持右侧卧位而不变换姿势，肌肉和软组织持续受到压迫，也会引起局部血液循环和神经功能的短暂障碍，导致麻木感。
4.特殊生理结构：个别人体的解剖结构可能使得在特定卧姿下更容易出现血管和神经受压的情况，这会因人而异。
为避免麻木感，可以尝试调整睡姿，增加枕头支撑以减少对肩部的直接压力，或者在感觉不适时及时调整姿势，以帮助恢复正常的血液循环和神经功能。