胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.血液重新分布:长时间弯腰或久坐时,血液可能主要集中在下半身,尤其是在腿部和腹部。突然站立会导致血液迅速向上流动,以适应新的姿势。
2.血压调节延迟:正常情况下,人体通过心脏加快跳动和血管收缩来迅速调节血压。有时候这种调整可能不够及时,尤其是在突然改变姿势时,导致短暂的脑供血不足。
3.脑供血不足:供血不足可能引发短暂的头痛或眩晕,因为大脑需要足够的血液供应以维持正常功能。
4.年龄与健康因素:年龄较大的人或血压调节能力较差的人群(如有心血管疾病史)更容易受到影响。
为了避免这种情况,可以在起立前稍作准备,例如缓慢站起或在身体其他位置稍微活动一下,这样可以帮助身体更好地调节血压,减少头痛发生的可能性。
