脚踝骨折多长时间脚可以着地

2025-04-24
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:脚踝骨折后,通常需要6到12周的时间才能够安全地让脚着地。以下为该过程中的具体阶段:

1.初始固定阶段(0-2周):在骨折发生后的前两周,通常需要通过石膏或支具来固定受伤部位,以确保骨头正确愈合。在此期间,禁止受伤脚承受任何体重。

2.恢复期(3-6周):这一阶段,医生可能会建议逐步增加活动量,但仍需避免过早地让脚完全着地。可以在专业康复师的指导下进行一些非负重的康复锻炼,以保持肌肉力量和关节活动度。

3.部分负重期(6-8周):如果骨骼愈合良好,医生可能会允许开始进行部分负重练习。这意味着可以借助拐杖或助行器,在健康脚和双手的支持下,将少部分体重转移到受伤的脚上。

4.完全负重期(8-12周):在经过充分的评估后,若骨折愈合正常且无并发症,通常可逐渐过渡到完全负重,并不再使用辅助工具行走。这一过程需要缓慢进行,以避免重新受伤。

在整个恢复过程中,定期复诊是非常重要的,以便医生根据愈合情况调整治疗计划。遵循专业医护人员的建议,有助于促进痊愈并预防长期并发症。

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