龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.保持充足的水分摄入:确保宝宝喝足够的水,有助于保持呼吸道湿润并减少鼻涕稠度,从而缓解咳嗽。
2.使用生理盐水滴鼻液:这有助于清除鼻腔粘液,缓解鼻塞。可以在每个鼻孔滴一至两滴,然后轻轻清洁鼻子。
3.加湿空气:使用加湿器增加室内空气湿度可以帮助缓解呼吸道不适,减轻咳嗽和流鼻涕的症状。
4.给予温热饮品:在没有过敏或其他禁忌的情况下,可以给宝宝一些温水或淡茶水,这有助于舒缓喉咙。
5.提高头部位置:睡觉时稍微抬高宝宝的头部有助于减少鼻涕倒流引起的咳嗽。
6.保证充分休息:确保宝宝得到充足的休息,以促进身体康复。
7.药物使用:目前大多数非处方儿童感冒药并不建议用于两岁以下的儿童,除非医生特别推荐,如有必要请咨询儿科医生进行具体指导。
感冒通常是由病毒感染引起的,抗生素对病毒无效,所以主要依靠上述措施改善症状,并等待病程自行缓解。若出现高烧、呼吸困难或其他严重症状,请务必及时就医。