韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药,如布洛芬或萘普生,可帮助减少炎症和疼痛。
肌肉松弛剂可能有助于缓解肌肉痉挛。
在某些情况下,医生可能会开具短期类固醇药物以更强烈地消炎。
2.物理疗法:
物理治疗师可以指导进行特定的拉伸和加强练习,以减轻对坐骨神经的压力。
超声波疗法和电刺激疗法也有助于改善局部血液循环,促进愈合。
3.生活方式改变:
维持适当的姿势,特别是在坐着或工作的过程中,对缓解疼痛至关重要。
避免长时间坐着,并尽量每小时起身活动。
使用舒适的鞋子来支持良好的身体力学。
4.其他治疗选择:
针灸在一些患者中显示出缓解疼痛的效果。
某些严重病例可能需要考虑外科手术,尤其是当保守治疗无效时。
坐骨神经痛的治疗需要因人而异,通常需要结合不同的方法以实现最佳的康复效果。定期随访和监测病情的发展也是重要的一环。
