胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.姿势问题:在侧卧时,若身体重量长时间集中在一侧,可能会压迫到坐骨神经或其他神经,引发麻木感。
2.血液循环不畅:侧卧时,如果腿部位置较低或者受到挤压,可能影响局部血液流动,导致麻木。
3.床垫和枕头选择不当:过硬或过软的床垫及枕头可能导致身体支撑不均,从而引起神经或肌肉的压力增加。
4.其他健康问题:某些疾病,如糖尿病、甲状腺疾病或下肢动脉硬化,也可能导致肢体麻木的症状。
调整睡觉姿势、选择合适的床垫和枕头能够改善这种情况。如果麻木问题持续出现或加重,应考虑咨询专业医疗人员进行进一步检查,以排除潜在健康问题。