灰指甲患者应该吃什么水果

2025-05-29
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:灰指甲患者可以通过饮食辅助治疗,尤其是多吃一些对改善免疫力和抗菌有益的水果。

1.柑橘类水果:柠檬、橙子等柑橘类水果富含维生素C,有助于增强免疫系统功能,对抗真菌感染。

2.葡萄:葡萄中含有丰富的抗氧化剂和维生素,有助于促进细胞修复和新陈代谢,提高身体抵抗力。

3.苹果:苹果富含纤维、维生素和矿物质,有助于维持身体的营养平衡,增强免疫力。

4.猕猴桃:猕猴桃含有丰富的维生素C和E,有助于抗氧化和提高免疫力,帮助身体抵抗真菌感染。

5.草莓:草莓含有大量的维生素C和多酚类物质,有助于增强免疫系统,具有一定的抗炎作用。

保持健康饮食、多摄入富含维生素和抗氧化剂的水果,可以辅助增强免疫系统,帮助对抗灰指甲问题。

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