王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.代谢问题:肥胖者往往存在胰岛素抵抗和糖尿病风险升高,这些代谢问题可能导致能量利用效率下降,从而引发疲劳或虚弱感。
2.心血管负担:肥胖增加心脏的工作负担,肥胖者可能会经历心脏功能减弱,血流减少,这可以导致机体供氧不足,产生虚弱感。
3.肌肉骨骼压力:过多的体重对肌肉和关节造成更大的压力,可能导致肌肉疲劳,更容易受伤或感到虚弱。
4.睡眠障碍:肥胖者更容易患上睡眠呼吸暂停等睡眠障碍,这样的情况会影响睡眠质量,造成白天虚弱和疲劳。
5.心理因素:肥胖可能伴随抑郁和焦虑等心理问题,这些情绪状态也可能使人感觉无精打采或虚弱。
肥胖者若感受到虚弱,应考虑全面的健康评估,处理潜在的代谢、心血管、肌肉骨骼及心理问题,有助于改善这一症状。保持良好的生活习惯如健康饮食和适度运动也是必要的干预措施。