唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.气压变化:飞机起飞和降落时,客舱内的气压会发生变化。这可能导致血压波动,尤其对于那些血压控制不佳的人群。确保血压处于良好控制状态很重要。
2.药物管理:保持正常的用药时间表。长途飞行时,时区的改变可能影响服药时间,应提前规划。
3.活动与饮食:建议在飞行中定时活动,如每小时站立、走动以促进血液循环。同时,避免过度摄入咖啡因和盐分。
4.压力与放松:高空旅行可能带来心理压力,通过阅读、听音乐等方式保持身心放松有助于维持正常血压。
5.随身携带医疗文件:携带最近的健康检查记录以及医生的联系方式,以防在飞行过程中出现紧急情况。
高血压患者在坐飞机之前,确保病情稳定并遵循上述建议,通常不会遇到特别的问题。