睡一觉起来眼睛模糊看不清东西是怎么回事

2025-06-20
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史煜副主任医师

南京鼓楼医院 眼科

病情分析:睡醒后眼睛模糊可能由几个原因引起,包括干眼症、角膜水肿和过度使用电子设备等。

1.干眼症:长时间闭合的眼睑可能导致泪液分泌减少。泪液对保持角膜湿润和健康至关重要,缺乏泪液会导致视力模糊。干眼症在长期看电脑或手机屏幕的人群中较为常见。

2.角膜水肿:睡眠时身体水平位可能导致体内液体重新分布至眼部,造成角膜轻微水肿,此现象通常在早晨起床时出现,并且在数分钟至一小时内逐渐缓解。

3.电子设备使用:长时间使用电子设备可导致视疲劳,甚至在经过休息后仍未完全恢复,看不清东西的情况可能持续。

4.睡眠质量问题:如果睡眠质量不好,可能导致身体恢复不充分,眼睛供血不足,导致视力短暂性障碍。

一般情况下,这种现象不需要特别担心。如果眼睛模糊的情况持续或伴随其他症状如疼痛或红肿,应寻求医疗建议以排除潜在严重病因。

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