杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.枸杞子:富含维生素A、B1、B2、C及钙、铁等微量元素,有助于滋补肝肾、明目。每日可用10-15克泡水饮用或入粥食用。
2.菊花:具有清肝明目的作用,可以缓解眼部不适和视力模糊。通常使用3-5克干燥菊花泡水代茶饮用。
3.决明子:有润肠通便、清肝明目的功效,对因肝火旺盛引起的眼睛模糊效果较好。常用10-15克决明子煮水饮用。
4.杞菊地黄丸:这是一种经典的中成药,结合了枸杞、菊花、地黄等多种中药材,适用于肝肾阴虚引起的视物模糊。
中药治疗应根据个人体质和具体症状选择合适的药物,并在专业医生的指导下使用,以避免不当使用可能带来的副作用。保持良好的生活方式,如均衡饮食、规律作息,也有助于维护眼部健康。
