张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.支撑作用:护腰通过增强腰部的稳定性,减少脊柱负担,从而在一定程度上缓解疼痛。特别是当涉及到需要长期站立或行走时,护腰可以有效地限制不必要的腰部运动。
2.短期效果:在腰椎间盘突出的急性发作期,佩戴护腰能够暂时减轻疼痛感,并有助于恢复。但长期依赖护腰可能导致腰背肌肉力量减弱,因此仅建议短期使用。
3.使用频率与时间:建议在从事重体力劳动或长时间保持同一姿势时使用护腰。在日常活动中不宜过于依赖,以免影响腰背肌群的正常功能。
4.个体差异:不同患者对护腰的反应各异,有的人可能感受明显,而有的人则感觉变化不大。应根据个人情况选择是否使用护腰。
护腰只能起到辅助作用,无法替代专业治疗。综合治疗方案,包括适当的休息、物理治疗、药物干预以及合理的运动锻炼,更能有效管理腰椎间盘突出的问题。