谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.注意休息:建议在手术后的前几天尽量卧床休息,避免过度劳累。一般来说,至少需要休息一周时间,根据身体恢复情况再逐渐恢复正常活动。
2.观察出血情况:术后可能会有少量阴道出血,一般持续时间不超过一周。如果出血量大或持续时间较长,应及时就医。
3.保持外阴清洁:每日用温水清洗外阴部,不要使用刺激性化学品。同时,避免盆浴和游泳,以减少感染风险。
4.禁止性生活:通常建议在手术后的四周内避免性生活,以便子宫得到充分的恢复,降低感染风险。
5.饮食调理:多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鸡蛋、新鲜水果和蔬菜,促进身体恢复。
6.定期复查:术后一到两周需返回医院进行复查,以确保子宫恢复良好,并排除残留组织或其他并发症。
7.情绪调整:清宫手术可能对患者的情绪产生影响,需要关注心理健康,必要时寻求专业心理咨询支持。
以上措施对于清宫手术后的健康恢复至关重要,务必仔细遵循,以确保身体顺利康复。