袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.酒精对神经系统的影响：酒精是一种神经抑制剂，能通过血液快速进入大脑并影响中枢神经系统。长期大量饮酒可能导致神经损伤，特别是外周神经，从而引起手脚发麻的症状。
2.脱水：酒精具有利尿作用，会增加体内水分的排出，导致脱水。脱水会减慢血液循环，进而可能导致手部和其他肢体的麻木。
3.电解质失衡：饮酒会影响体内钾、钠、镁等电解质的平衡。这些电解质对神经信号传递至关重要，其失衡可能导致神经功能异常，从而出现手发麻的感觉。
4.维生素B缺乏：长期大量饮酒会干扰维生素B群的吸收，尤其是维生素B1（硫胺素）。维生素B1缺乏会导致神经炎症和神经损伤，进而引发麻木感。
5.低血糖：饮酒会影响身体的葡萄糖代谢，导致低血糖。低血糖状态下，神经系统无法正常工作，也可能出现手脚发麻的症状。
6.其他因素：个别情况下，饮酒后手发麻可能与某些潜在的健康问题有关，如糖尿病、甲状腺功能减退或神经系统疾病。这些情况需要专业医疗评估以确定具体原因。
为了预防和减少饮酒后手发麻的风险，应尽量控制酒精摄入量，注意补充足够的水分和营养。若出现持续性或严重的麻木感，应及时就医进行专业诊断和治疗。