袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.生活方式调整:
规律的作息:保持良好的睡眠习惯,有助于缓解症状。
运动:适度的有氧运动,如步行或游泳,可以改善症状。
避免咖啡因、酒精和烟草:这些物质可能加重不安腿综合征。
2.药物治疗:
多巴胺受体激动剂:如普拉克索或罗匹尼罗,通常用于中至重度不安腿综合征。
苯二氮卓类药物:如氯硝西泮,可能帮助改善睡眠问题。
抗癫痫药物:如加巴喷丁,有时用于缓解症状。
3.补充铁剂:
如果血液检查显示缺铁,补充铁剂可能有效,因为许多患者存在铁缺乏。
4.心理干预:
在某些情况下,行为疗法可以帮助应对长期症状。
不安腿综合征的管理需要根据具体症状进行个体化调整,建议在专业医生指导下进行。
