杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.呼吸道问题:高湿度环境容易滋生霉菌和尘螨,这些都可能引起婴儿的呼吸系统问题。研究表明,当相对湿度超过60%时,霉菌和尘螨的生长会显著加快,而婴儿由于免疫系统尚未发育完全,更容易受其影响,出现咳嗽、鼻塞等症状。
2.过敏与哮喘:湿度过高可能导致空气中过敏原的浓度增加,如霉菌孢子和尘螨,这对已经患有或易感过敏和哮喘的婴儿来说尤为不利。一项研究指出,在湿度较高的环境中,婴儿发生过敏反应的几率会提高20%以上。
3.皮肤问题:婴儿的皮肤非常娇嫩,高湿度环境可能导致湿疹等皮肤问题恶化。持续暴露在潮湿的空气中,会增加皮肤的水分蒸发速度,从而使皮肤变得更加干燥和敏感。
保持适宜的室内湿度可以减少这些影响。建议将相对湿度控制在40%至60%之间,以此降低霉菌和尘螨的增殖,同时保护婴儿的呼吸道健康和皮肤状态。使用除湿机、定期开窗通风以及避免在家中过度使用加湿器都是有效的措施。