骑车摔倒膝盖擦伤肿了怎么办

病情分析：摔倒导致膝盖擦伤和肿胀时，建议立即进行清洁、止血和消炎处理，必要时就医。

1.清洁伤口：使用温水和肥皂轻轻清洗伤口，以除去污垢和细菌。可以使用生理盐水进行进一步的冲洗，确保伤口彻底干净。

2.止血：如有出血，需用干净纱布或绷带施加适度压力止血。通常在几分钟内出血会减缓，如果持续出血，建议就医。

3.消毒：使用碘伏或其他无酒精的消毒液涂抹在伤口上，这有助于防止感染。

4.减少肿胀：对于肿胀部分，可以用冷敷法帮助减轻症状。将冰袋（或包裹住冰块的毛巾）置于患处，每次10到15分钟，每小时一次。

5.抚平疼痛：如果疼痛剧烈，可以考虑服用抗炎药物，但最好先咨询医生以确保安全性。

6.包扎：用透气的纱布或绷带轻轻包裹伤口，避免过紧造成局部血流不畅。

如果伤口变红、热、肿胀加重或者有脓液渗出，可能已经出现感染症状，此时需要尽快寻求医疗帮助。在恢复期间，避免对膝盖施加过多压力，以免影响愈合。