7岁男孩没有远视储备怎么应对

病情分析：7岁男孩没有远视储备，可能面临近视的风险。应对方法包括增加户外活动时间、合理使用电子产品、注意用眼卫生和定期进行眼科检查，以帮助保护视力。

1.增加户外活动：研究表明，每天至少2小时的户外自然光照射有助于降低近视发展风险。阳光中的紫外线和蓝光能够刺激多巴胺的分泌，这种化学物质可以延缓眼轴增长，从而减少近视的发生。

2.限制电子产品使用：儿童长时间近距离使用电子产品会增加眼疲劳，导致近视加重。建议每天看电子屏幕不超过1-2小时，并间隔20分钟休息一次，每次至少休息20秒，看向远处以减轻眼部压力。

3.保持良好用眼习惯：阅读时保持良好的姿势，光线充足且避免直射眼睛。书本与眼睛的距离应保持在30-40厘米，写字时桌椅高度适宜，不低头过久，尽量少在行进的车厢内阅读。

4.定期眼科检查：每半年进行一次专业的眼科检查，可以及时发现视力变化并采取相应措施。特别是家族中有近视史的儿童，更需要密切关注视力健康。

通过以上措施，可以有效保护视力，降低近视风险。即使没有远视储备，也要积极配合眼科医生的建议进行干预与管理。