张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.准备阶段
确保卫生:操作前需清洗双手,并佩戴医用手套,防止感染风险。
润滑:在手指上涂抹足量的润滑剂,以减少对肠内壁的摩擦和刺激。
体位选择:患者通常采取膝胸位或侧卧屈膝位,这样可方便接触前列腺。
2.定位前列腺
手指插入直肠后,距离肛门约4-6厘米的位置可以触碰到前列腺,它感觉像一个柔软但有弹性的核桃状结构。
注意避免过度按压,应轻轻感知其形态和质地,观察是否有异常硬块或疼痛反应。
3.按摩过程
按压方式:以指腹轻轻由外向内,从一侧叶慢慢向中央沟区域进行推按,不要直接对前列腺中央过度施压。
持续时间:每次按摩时间为3-5分钟,每周可进行1-2次,但具体频率需根据医生建议调整。
力度控制:避免使用过大的力气,过度用力可能会损伤前列腺组织或引发出血。
4.操作后处理
检查排泄物:按摩过程中可能会有少量分泌物流出,应观察分泌物的颜色、气味等是否异常。
清洁:按摩结束后需彻底清洁相关部位,预防细菌侵入。
停止标准:若出现剧烈疼痛、明显血性分泌物或其他异常情况,应立即停止,并及时就医。
前列腺增生的按摩主要用于改善局部血液循环,有助于减轻症状。但此方法并非适合所有患者,如存在急性炎症、恶性病变或其他禁忌症者,不宜自行尝试按摩。
