吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.药物治疗:抗血小板药物如阿司匹林可以用于减少血栓形成的风险,从而改善大脑的血液供应。若存在高血压、高胆固醇或糖尿病等其他心血管危险因素,可以通过使用相应药物来控制这些因素。
2.生活方式调整:
饮食:采用低盐、低脂饮食,多摄入水果和绿色蔬菜,有助于改善血管健康。
锻炼:每周至少150分钟的中等强度有氧运动,如步行或游泳,有助于提高心血管功能。
戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会增加血管疾病的风险,应尽量避免。
3.定期检查:定期进行医学检查,包括血压、血糖和血脂水平,以便早期发现和管理潜在的健康问题。
4.控制体重:超重和肥胖是脑血管疾病的重要危险因素之一,通过保持适当的体重可以降低缺血性事件发生的可能性。
5.心理健康:压力和焦虑也可能影响心血管健康,适当的心理调节方法如冥想、瑜伽等有助于维持良好的心理状态。
对于双侧额顶叶少许缺血灶,关键在于通过药物、生活方式及定期检查来预防其恶化,应根据具体情况选择合适的方法。