张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.激素水平:男性在30-40岁之间,睾酮水平通常较高,这会导致性欲增加。睾酮是主要的男性性激素,影响性功能和欲望。
2.生活方式因素:规律的锻炼、良好的饮食习惯和充足的睡眠都能提高整体健康水平,从而促进性欲。肥胖、吸烟和大量饮酒则可能抑制性欲。
3.心理因素:心理健康对性欲也有显著影响。压力、焦虑或抑郁等心理问题可能减少性欲,而幸福感和自信心则可能增强性欲。
4.个体差异:每个人的性欲水平存在显著个体差异,有些人天生性欲较强,这是正常的生理现象。
5.社交与亲密关系:稳定和谐的亲密关系有助于满足性需求。如果没有伴侣,则可以通过合理的方式疏导性欲,如运动、阅读或其他兴趣爱好。
性欲旺盛并不是病理现象,只要不过度影响日常生活和工作即可。如果感觉到困扰,建议咨询专业医生以获取针对性的建议。
