罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.晕厥的原因:晕血是一种俗称,医学上被称为血管迷走性晕厥,通常由心理因素触发,如对血液产生恐惧或恶心感。这会引发自主神经系统的反应,使心率和血压突然下降,从而导致大脑供血不足而晕厥。
2.持续时间:这种晕厥通常是短暂的,绝大多数情况下持续时间不到1分钟。大部分人在晕倒后几秒到几十秒便能恢复意识。
3.恢复过程:尽管晕厥本身比较短暂,但在恢复过程中可能会感到虚弱、疲倦或困惑,通常需要几分钟到半小时才能完全恢复正常。
4.频率及严重程度:对于某些特别敏感的人群,这种症状可能更频繁出现。如果发现晕厥持续时间较长或伴随其他严重症状如胸痛、持续头晕等,应及时就医。
如果出现晕血情况,建议尽量避免引发反应的场景,并采取预防措施如深呼吸和分散注意力。当感觉要晕倒时,最好坐下或躺下,以免摔倒受伤。在日常生活中,通过逐步接触相关环境,也许可以降低对这些情境的敏感度。