谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.激素变化:绝经通常发生在45至55岁之间,其间,体内雌激素水平显著下降。虽然这种变化可能会影响阴道润滑和弹性,但大多数女性仍能通过使用润滑剂或接受荷尔蒙替代疗法来改善这些问题。
2.心理因素:绝经可能伴随着一些情绪变化,如焦虑或抑郁,这些都能影响性欲。心理咨询或支持小组有助于应对这些情绪变化,从而改善性生活质量。
3.身体健康:保持良好的身体健康状况对于绝经后维持积极的性生活非常重要。健康饮食、定期锻炼和充足睡眠都有助于促进整体健康及性功能。
4.性传播疾病风险:即使绝经后不再需要避孕,性传播疾病的风险依然存在。继续采取适当的保护措施仍然是必要的。
绝经后的女性依然能够拥有活跃且令人满意的性生活。确保健康的生活方式和与伴侣之间的开放沟通,对维持良好的性健康和关系至关重要。