刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.胆汁的作用:胆汁是由肝脏产生的消化液,帮助分解脂肪。其自然颜色为绿色或黄色,在通过消化道时与食糜混合并发生变化,最终形成棕色的大便。
2.饮食影响:摄入不同食物会影响大便颜色。例如,富含铁质或某些蔬菜(如菠菜)的饮食可能导致较深的棕色,而乳制品和谷物则可能使大便颜色变浅。
3.消化时间:消化过程的时间长短也会影响大便的颜色。过快或过慢的消化都可能导致颜色变化,但通常情况下这种变化不会偏离棕色范围。
4.未使用药物及补充剂:某些药物和补充剂,如抗酸剂、铁剂等,也能改变大便的颜色。在没有这些因素影响下的咖啡色大便通常是健康的标志。
如大便长期呈现异常颜色(如红色、黑色或灰白色),则可能提示消化系统问题,应及时就医以获得进一步诊断。