龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.解冻:将冻伤的部位用温水(37-40摄氏度)浸泡20-30分钟,不要使用热水或直接加热器具,以免造成进一步损伤。
2.保暖:在解冻后,用干净、柔软的材料覆盖受冻部位,以维持温暖并保护皮肤。
3.润肤:涂抹温和的润肤剂或凡士林,帮助皮肤保持水分,促进愈合。避免使用刺激性化学品。
4.避免摩擦:不要摩擦或按摩冻伤区域,因为这可能会导致组织损伤加重。
5.就医条件:若皮肤出现起泡、持续疼痛、明显变色或没有改善,应及时前往医院,寻求专业医疗处理。
6.防护措施:未来外出时应加强防寒保护,尤其在极端天气下,确保穿戴合理的防风御寒装备。
冻伤后及时妥善处理,可以有效减少并发症风险以及促进皮肤的自然愈合。
