徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.腹部按摩:以肚脐为中心,用手掌沿顺时针方向轻轻按摩腹部。这种方法能够帮助增强胃肠道蠕动,约每分钟按摩30-50次,每天可进行2-3次。
2.足三里穴按摩:位于膝盖下方约四指宽处的胫骨外侧缘。用拇指按压此穴位,每次按压1-2分钟,每天2次。刺激该穴位可以调节胃肠功能。
3.四缝穴按摩:四缝穴位于孩子的食指、中指、无名指和小指的第二指关节横纹中点。用拇指按压或推揉这些穴位,每次1-2分钟,可以帮助改善消化功能,缓解积食症状。
4.背部按摩:沿着脊柱两侧,从上到下轻轻推拿,以帮助放松平滑肌肉和促进消化液分泌。每天坚持按摩5-10分钟。
在实施上述按摩时需注意力度适中,不可过于用力以免对儿童身体造成损伤。同时,若儿童积食及呕吐症状持续不缓解,应及时就医,明确病因并进行针对性治疗。
