张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.富贵包是指在颈椎后侧出现的脂肪堆积,常见于长期低头工作或运动不足的人群。它是一个局部的结构改变,与颈椎整体形态的变化没有直接联系。
2.颈椎变直是一种常见的颈椎生理曲度丧失情况,可能由长期不良姿势、颈部肌肉劳损和关节退化引起。这种变化使得颈椎的自然弧度减少,从而影响颈椎的正常功能。
3.两者虽然可以同时出现在同一个个体上,但彼此并不是直接因果关系。长期的不良姿势会导致肌肉紧张,从而可能同时出现富贵包和颈椎变直的现象。
保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头或保持一个姿势不动,有助于预防这两种情况的发生或加重。定期进行颈部及肩背部的拉伸和锻炼也有助于改善相关症状。
