吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.饮食调整:增加膳食纤维的摄入量,如多吃水果、蔬菜和全谷物,可以帮助改善便秘问题。应保持充足的水分摄入,每日饮水量应达到1500-2000毫升,以促进肠道蠕动。
2.运动和活动:适当的身体活动有助于恢复肠道功能。如条件允许,每天可以进行轻度散步或其他简单的活动来增强肠道蠕动。
3.药物管理:某些止痛药可能会引起便秘,需与医生确认是否需要调整药物种类或剂量。必要时,在医生指导下使用温和的泻药或软化剂。
4.监测体温和症状:夜间燥热出汗可能与发烧或感染有关,应定期测量体温。如果体温持续升高,或者出现其他感染迹象(如伤口红肿、疼痛加重),需要立即就医评估。
5.心理调适和放松:术后压力和焦虑也可能影响肠道功能,建议采取适合自身的放松方法,如冥想或听音乐来缓解压力。
及时与医疗团队沟通,并在医生指导下采取适当措施,对于避免术后并发症至关重要。谨慎观察身体变化,确保术后康复顺利。
