张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.关节液中的气体:在颈部关节周围,有一种称为滑液的物质,它有润滑关节、减少摩擦的作用。滑液中含有氧气、氮气和二氧化碳等气体。当头部快速旋转或移动时,这些气体可能会形成气泡,随后气泡破裂,就产生了响声。
2.韧带和肌腱的摩擦:颈椎周围复杂的韧带和肌腱在运动时可能会相互摩擦或移位,从而发出声音。这种情况更多地发生在肌肉紧绷或缺乏运动柔韧性的人身上。
3.颈椎的结构变化:随着年龄增长,颈椎可能出现退行性变,如骨刺形成或关节炎。这种结构改变也可能导致关节活动时发出声音。
虽然颈椎发出响声通常无害,但如果伴随疼痛、僵硬或其他不适,应考虑就医评估,以排除潜在的疾病。定期进行颈部适度锻炼与拉伸有助于保持其灵活性,减小响声出现的频率。
