韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.球窝结构：髋关节由股骨头和髋臼组成，是一个典型的球窝关节。股骨头呈球形，可以在髋臼内自由旋转，使关节具备较大的运动灵活性。
2.关节包膜与韧带系统：髋关节被强健的关节囊和韧带包围，这些结构提供了必要的支撑与稳定。韧带包括髋关节前侧的髂股韧带、坐股韧带以及耻股韧带等。这些韧带不仅限制过度运动，也增加了髋关节的稳定性。
3.肌肉作用：围绕髋关节的多组肌肉，包括臀大肌、髂腰肌以及股四头肌等，协同工作使得髋关节运动更加有效。这些肌肉不仅促进运动，还通过张力来维持关节稳定。
4.承重功能：髋关节是人体中承受重量最大的关节之一。在行走、跑步等活动中，它需要承受大量的压力。虽然这一功能可能导致磨损或其他问题，但正常情况下，这种设计确保了关节的正常运动。
髋关节的灵活性和稳定性是其结构设计所决定的，尽管具备一定的活动范围，但各组件共同作用以避免过度活动对关节造成损伤。