刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.监测血压:化疗药物可能导致低血压,使患者感到头晕。建议定期测量血压,尤其是在站立时。如果发现血压偏低,可通过增加盐分摄入或使用升压药物调控。
2.保持水分:脱水是引起头晕的重要原因。每天应确保饮水足够,建议每日饮水量至少达到2升,必要时补充电解质饮料,以防止电解质失衡。
3.预防贫血:化疗可能会抑制骨髓造血功能,引起贫血症状。建议定期检查血红蛋白水平。如有需要,医生可能会建议补充铁剂或进行输血治疗。
4.平衡饮食:营养不良也可能加重头晕症状。建议均衡饮食,摄入高蛋白质、高维生素的食品,如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果,提高身体抵抗力。
5.适度休息:避免过度劳累,保持充足睡眠,有助于减轻头晕症状。建议每日保证7-8小时的睡眠时间,避免长时间站立或快速改变体位。
6.药物调整:某些化疗药物副作用较大,可以与主治医生商讨是否需要变更用药方案,选择副作用较小的替代药物。
7.缓解焦虑:心理压力也是诱发头晕的因素之一。可以通过冥想、深呼吸等方式缓解焦虑情绪,必要时寻求心理咨询师的帮助。
在化疗过程中,头晕是多种因素共同作用的结果,需要全面评估并采取相应措施。如果头晕症状严重或持续时间较长,应立即联系专业医疗人员以获得进一步指导和处理。