耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.脱水:高温环境下,身体通过大量出汗散热。如果补水不足,体内电解质失衡,可能导致全身发麻。身体失去超过2%的水分就会出现脱水症状,如头晕、疲劳和肌肉痉挛。
2.中暑:长时间暴露在高温环境中可能导致中暑。中暑不仅会引起全身发麻,还会伴随高体温、头痛、恶心等症状。如果不及时处理,可能危及生命。
3.血液循环问题:高温可能导致血管扩张,引发血液循环问题,进而影响神经系统功能,引起四肢发麻。长期站立或坐姿不良容易加剧此类问题。
4.低血糖:高温可能增加体力消耗,如果饮食不规律或摄入不足,血糖水平下降可能导致全身无力、发麻甚至昏厥。
5.缺钾:高温下大量出汗会使体内钾流失,钾是神经传导的重要元素,缺钾可能导致肌肉无力、痉挛和发麻。
每个人具体情况不同,但如果出现持续或严重的全身发麻,应考虑及时就医,以获取专业诊断和治疗。预防措施包括保持良好的水分和电解质平衡,避免长时间暴露在高温下,并保证合理膳食。