武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.消化过程:石榴籽含有纤维,通常不会被消化,会随着粪便一起排出体外。
2.营养价值:石榴籽富含膳食纤维和抗氧化物质,对健康有益。
3.摄入量:正常食用少量石榴籽是安全的,但大量食用可能会导致轻微的肠胃不适。
4.特殊人群注意:对于有消化系统问题的人,应谨慎食用石榴籽,以免引起不适。
一般情况下,误食石榴籽是无害的,但若出现持续不适或过敏症状,应联系专业医疗人员进行评估。