王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.奶茶中含有高量的糖分。过多的糖分摄入可能导致体内血糖水平波动，引发皮脂腺分泌增加，造成毛孔堵塞和闭口粉刺的形成。减少糖分摄入能够帮助稳定血糖水平，从而减少皮肤问题发生。
2.奶茶中的奶精或全脂牛奶含有大量饱和脂肪。高脂饮食可能会影响皮肤油脂分泌，导致毛孔堵塞并形成闭口粉刺。减少饮用奶茶可以降低脂肪摄入，改善皮肤状况。
3.奶茶通常含有各种食品添加剂，如色素、香精等，这些成分可能对敏感肌肤产生刺激作用，导致炎症反应，从而加重闭口粉刺。避免这些添加剂可能减少皮肤的刺激源，有利于皮肤恢复健康状态。
饮食习惯的改变常常对皮肤健康产生显著影响，合理控制糖分、脂肪及添加剂的摄入可支持皮肤保持良好的状态。