张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.手术后的48小时是恢复的关键期,通常建议在这个期间尽量减少看屏幕的时间,以帮助眼睛更好地愈合。
2.建议每次看手机不超过20分钟,然后休息至少20秒,并远眺6米外的物体。这是有助于缓解眼睛压力的方法。
3.设定手机屏幕亮度为中等,不要太亮也不要太暗,以减少对眼睛的刺激。
4.确保环境光线充足,避免在过暗或强光直射的条件下查看手机屏幕,以减轻眼部负担。
5.如果感到眼部干涩,可以考虑使用人工泪液来保持眼睛湿润。
术后应遵循医嘱,按照医生的指导进行日常活动和用眼。任何不适症状都应及时就医。