韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.营养补充:饮食中应加入富含蛋白质的食物如瘦肉、鱼类和豆类,以及富含钙的食物比如奶制品和绿叶蔬菜。同时,适量补充维生素D可以帮助钙的吸收与利用。
2.物理治疗:在医师指导下进行轻柔的运动和拉伸以保持肩部和手臂活动度,有助于防止僵硬及增强肌肉支持。遵循康复计划以逐渐增加强度。
3.定期随访:定期与医疗人员沟通并进行X光检查以评估愈合进度,发现问题时能够及时调整治疗方案。
通过合理的饮食、科学的康复措施以及密切的医疗观察,能够有效帮助加快锁骨骨折的愈合过程。在整个恢复期间,遵循医嘱避免提重物或进行剧烈活动以防止再伤。
