唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压测量结果包括两个数值:收缩压(通常是上面的数值)和舒张压(通常是下面的数值)。正常情况下,成人的收缩压应在90-120mmHg之间,舒张压应在60-80mmHg之间。
2.如果收缩压读数在120-129mmHg之间,并且舒张压低于80mmHg,则属于正常中偏高的状态。这被称为高正常血压,是一种介于理想血压与高血压之间的过渡阶段。
3.高正常血压可能意味着未来患高血压的风险增加,尤其是如果生活方式不健康,或有家族遗传史。
4.这种状态需要关注,因为长期处于高正常血压状态可能会导致心血管疾病的风险增高。
高正常血压状态提示需要进行健康监测和生活方式调整,包括饮食控制、规律运动以及压力管理,以防止发展成高血压。定期测量血压并咨询医务人员可以帮助维持健康的血压水平。