徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.出汗是身体的一种自然调节体温的方法,通过汗腺将热量排出体外。适当保留汗液一段时间也是正常的。
2.汗液中含有盐分与少量代谢废物,如果长时间残留在皮肤表面,可能会刺激皮肤,导致痤疮或其他皮肤问题。
3.长时间不擦去汗液容易滋生细菌,这些细菌可能引起皮肤感染或恶化已有的皮肤状况。
4.用柔软的毛巾轻拍而不是摩擦,以免损伤皮肤的角质层。选用吸水性强且干净的毛巾非常重要。
5.擦汗时可以结合用温水清洗脸部,这样可以更好地去除污垢和多余油脂。
适时擦去脸部的汗水不仅可以避免皮肤问题,还能让人感到更加舒适,尤其是在炎热的环境中。
