张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.镜片材料:高度数镜片通常比较厚重,建议选择高折射率的镜片材料,如1.67或1.74,这样可以有效减轻镜片的重量和厚度,提高配戴的舒适性。
2.镜框选择:为了支持较厚的镜片,可以考虑金属或塑料材质的镜框,宽边框设计有助于稳定镜片。另外,选择鼻托可调节的镜框,以确保眼镜佩戴时能够均匀地分布重量,不会造成鼻部不适。
3.视野矫正:高度近视可能导致视野变窄,因此在验光时应特别注意散光的矫正。精确的验光测试能够帮助确定最适合的散光参数,从而改善视野。
4.定期检查:由于高度近视可能进展迅速,建议每半年到一年进行一次视力检查。这样可以及时调整眼镜度数,确保视力矫正效果的持续性。
5.其他辅助措施:除了佩戴眼镜,还可以考虑日常护眼习惯,如合理使用电子设备、保持良好的阅读姿势,以及适时休息眼睛,以缓解视觉疲劳和减少近视加深的风险。
合理选择镜片、镜框,并定期检查视力,有助于提高视觉质量和舒适度。多种方法相结合不仅能矫正视力,还能预防进一步损害。