刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.胃部扩张:当进食过多或饮料摄入过量时,胃内容物会导致胃壁扩张,压迫膈肌,引发痉挛,从而产生打嗝。
2.饮食习惯:快速进食或饮水会让空气进入胃部,过多空气积聚可能会刺激膈肌导致打嗝。饮用碳酸饮料也会增加胃内气体含量。
3.刺激因素:酒精、辛辣食物或热饮可刺激胃粘膜,间接影响膈肌功能,使其发生痉挛。
4.其他医学因素:某些药物使用、胃肠道疾病或神经系统问题也可能引起频繁打嗝。
在生活中,可以通过改善饮食习惯来减少打嗝发生,例如慢慢吃喝,避免碳酸饮料和刺激性食物等。如果打嗝频繁且持久,建议就医以排除潜在健康问题。