张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.眼睛疲劳:近视人士在没有佩戴合适的眼镜或隐形眼镜时,可能会眯眼以试图看清远处的物体,这会给眼部肌肉带来额外的负担。长期的眼睛疲劳会导致整体精力下降和疲倦感。
2.注意力不集中:由于无法清晰地看到远处的物体,近视者可能需要花更多的精力来关注细节。这种情况可能导致注意力分散,并对大脑产生额外的压力,间接地引发疲倦。
3.头痛:未矫正的近视可能导致视觉模糊,从而产生头痛,而头痛常与疲倦感相关联。
4.睡眠质量:虽然近视本身不会直接影响睡眠,但因近视导致的眼疲劳和头痛可能会干扰入睡过程,以及整体睡眠质量。
通过定期检查视力并佩戴合适的矫正镜片,可以减轻这些症状对生活质量的影响。如果疲倦感持续,应考虑其他可能的原因并咨询专业人士进行全面评估。
