张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:对于大多数腰椎间盘突出的患者,初步建议是进行非手术疗法。这些方法包括物理疗法和休息,以及避免过度弯腰或提重物等可能加重病情的活动。使用热敷或冷敷可以帮助缓解疼痛和炎症。
2.药物管理:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生通常用于减轻疼痛和减轻炎症。如果疼痛剧烈,医生可能会开具短期使用的肌肉松弛剂或口服类固醇。
3.注射治疗:在某些情况下,可以考虑椎管内糖皮质激素注射,以减少神经根炎症和肿胀,从而缓解疼痛。这种方法通常作为保守治疗和手术之间的中间步骤。
4.手术干预:当保守治疗无效且症状严重影响生活质量时,可能需要手术。常见的手术选择包括微创椎间盘切除术或腰椎融合术,这些手术旨在去除压迫神经的椎间盘组织或稳定受影响的椎骨。
5.生活方式调整:长期管理背痛还需要注意维持健康的生活方式,包括规律性锻炼和体重控制,以减少对脊柱的压力。正确的姿势和符合人体工程学的工作环境能有效降低复发风险。
针对腰椎间盘突出引起的背痛,采取综合治疗策略是关键。根据个人情况选择合适的治疗方案能够显著提高生活质量。保持健康的生活方式有助于减轻症状并预防未来问题。
