孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.肥胖男性的精子异常形态发生率较高。研究表明,体重指数较高的男性,其精子形态异常和活力下降的风险增加。减肥可以通过降低体脂来改善这些指标。
2.减重有助于调节睾酮水平。肥胖会导致雄激素水平紊乱,影响精子生成和成熟。适当减轻体重可以改善内分泌环境,促进正常的精子发育。
3.健康饮食与运动对改善精子质量有效。减少摄入高脂肪和高糖食品,并增加体力活动,有助于提高精子质量和增强受孕几率。
保持合理的体重对维护良好的生殖健康至关重要。通过科学的减肥方法,可以改善肥胖相关的精子形态异常,从而提升男性的生育能力。