孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.遗传因素:某些男性可能天生精子生产能力较低,这通常与遗传有关。基因突变或染色体异常可能影响睾丸的正常功能,从而导致精子数量降低。
2.激素水平:睾酮等关键激素的低水平可能直接影响精子的产生。内分泌系统疾病如甲状腺功能减退或垂体瘤可以干扰激素生产。
3.生活方式因素:吸烟、大量饮酒和药物滥用都可能对精子质量和数量产生负面影响。肥胖与精子数量减少也有联系,因为过多的脂肪会影响睾酮的生产。
4.饮食与营养:缺乏维生素和矿物质,如锌和维生素C,可能影响精子生成。均衡的饮食有助于维持健康的激素水平和精子生产。
5.环境因素:暴露于毒素和污染物,如重金属和化学工业品,可能损害精子生成。高温环境,例如经常使用桑拿或热水浴,对睾丸的功能也可能有负面影响。
6.压力与心理因素:长期精神压力与焦虑可能通过激素变化间接影响精子数量。
7.医疗条件:某些疾病如糖尿病和高血压,以及相关治疗方法,可能对精子生产有不良影响。生殖系统的感染或炎症也可能导致精子流失。
了解以上因素有助于采取适当措施改善精子数量和质量,例如调整生活习惯、改善饮食以及避免不利环境。