张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.物理损伤:过于频繁或用力的手淫可能导致生殖器皮肤的擦伤、红肿或起水泡。
2.精神压力:频繁手淫可能导致心理负担,产生羞愧感或焦虑,进而影响日常生活和人际关系。
3.性功能障碍:极端情况下,长期过度手淫可能导致性功能障碍,如早泄或勃起功能障碍。
4.睡眠不足:如果频繁手淫干扰睡眠质量,可能会导致疲劳、注意力不集中和工作效率下降。
5.社交隔离:如果手淫成为主要的情感宣泄方式,可能导致社会活动减少、人际关系疏远。
保持适度的手淫习惯,不必因此感到过度担忧。若出现明显的身体不适或心理问题,建议寻求专业医生的指导。