王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.适当休息：确保孩子得到充足的休息是非常重要的。休息有助于提高免疫系统功能，加速身体对抗感染的能力。
2.补充液体：保持孩子的水分摄入非常关键。发烧会导致体内水分流失增加，因此需要多喝水、果汁或电解质饮料，以防止脱水。
3.使用退烧药：如果孩子的体温超过38.5摄氏度，可以在医生的指导下使用退烧药如对乙酰氨基酚或布洛芬。这些药物能够帮助降低体温并减轻不适感。
4.控制环境温度：保持房间凉爽和通风良好，有助于孩子感觉舒适。可以通过调节室温和穿着轻便衣物来帮助散热。
5.温水擦拭：如果孩子发烧较高，可以用温水（而非冷水）擦拭身体，尤其是额头、腋窝和腹股沟处。这种方法有助于降低体温。
6.避免捂汗：过度包裹孩子试图让其出汗降温是不科学的，反而可能会导致体温进一步升高，应避免这种做法。
7.注意观察病情：定期监测孩子的体温和其它症状。如果发现高烧持续不退、精神异常、皮疹、剧烈头痛或呼吸困难等情况，应立即前往医院就诊。
家长们应时刻关注孩子的健康状态，及时采取合适的措施和注意事项，同时不要忽视子女出现的任何异常症状。